Aucun ressentiment ne peut entrer dans ma conscience car je comprends spirituellement tous les êtres; je contemple en eux l’Amour de Dieu qui me bénit et me comble de bien.
R. Charles Barker, La science du succès, Editions Dangles, 1983.
J’abandonne mes ressentiments; ce faisant, je me trouve à jouer franc jeu avec moi-même.
Je repousse mon ressentiment; je me sers de ma raison pour m’aider à bien passer ma journée. J’oublie les contrariétés d’aujourd’hui et surtout, je cesse de m’obséder avec les injustices d’hier et celles de mes nombreux hier.
Dr Maxzoell Maltz, La psychocybernétique et l’accomplissement de soi, Les éditions Un monde différent ltée, 1970. Je pardonne ce que tu as fait. Je peux ne pas l’approuver ou ne pas être d’accord
mais je peux le pardonner. Je peux laisser le passé, passer l’éponge sur les erreurs.
Je sais que cela est mieux que de s’attendre à des réparations.
Je laisse de coté l’esprit de revanche et de ressentiment. Nos différences sont situées dans le passé. J’ai le contrôle du présent et je te pardonne maintenant. Je laisse ma colère en arrière.
Matthew Mc Kay, Patrick Fanning, Self esteem, Nezo llarbinger Publications Inc, 1990.
Je veux me défaire de tout souvenir mauvais, arracher de mon cœur toute haine, toute rancune, ne garder en moi rien qui puisse m’abaisser ou m’avilir.
Henri Durville, Je veux réussir, Editions Iq. Duroille, 1968.