Je suis heureux de posséder ceci ou cela. Je promets de l’utiliser avec sagesse et mesure et d’en jouir pleinement.
Vouloir c’est pouvoir, Raymond Hull, Les éditions de l’Homme, 1969.
Quand je réprimande quelqu’un ou exprime mon mécontentement, j’essaie de le faire après que l’envie de me battre se soit apaisée. La meilleure façon de faire comprendre mes sentiments s’exprime lorsque je parle d’une voix normale, sans toutes les manifestations corporelles du ressentiment. Quand je suis vexé, j’essaie un exercice physique afin de libérer l’adrénaline de mon organisme, comme la course, le tennis, le handball ou tout autre défoulement avec un contact. Je dis ce que j’ai à dire, mais plutôt que de m’attaquer à la personne, je critique son comportement.
Denis Waitley, Seeds of Greatness, Editions Pocket Books, 1984.