A la maison ou à l’extérieur, j’aime bien manger de petites portions.
Shad Helmstetler, Le pouvoir d« la motivation intérieure, Le jour éditeur, 1987.
J’ai trouvé la santé en vivant avec modération et en mangeant frugalement pour assurer ma subsistance.
W. Clement Stone, Napoleon Hill, Le succès par la pensé constructive, Editions Godefroy, 1978.
J’aime sortir de table avec une légère sensation de faim.
Sublipower, Sublisanlé, Edi lnter, 1989.
Je mangerai seulement de bonnes nourritures et jamais en quantité excessive.
J.V. Cerney, Stay Younger, Live Longer through the magic of Mental Self-Conditionning, Parker Publishing Company Inc, 1968.
Lorsque je m’attable, je me dis toujours : « Je vis mieux quand je mange moins. »
J’aime manger moins. Bien que je sois toujours bien nourri(e), j’aime vraiment bien manger de petites portions et avoir peu d’appétit.
Je ne mange jamais plus que de raison. Je connais la quantité de nourriture qu’il me faut et je suis fier(ère) de moi parce que je mange bien, que je suis raisonnable et que je n’ai jamais eu meilleure mine !
Shad Helmstetter, Le pouvoir de la motivation intérieure, Le jour éditeur, 198Z