Arrêtez de vous faire du souci et devenez plus productif : Écrivez crivez-les crivez Sur papier, ils prendront des proportions plus raisonnables et cesseront de tourner sans arrêt dans votre tête. Agissez ! Agissez Agissez Vous ne dépenserez pas plus d'énergie qu'en restant assis à ruminer vos soucis.
Dans ce numéro aussi
- Surmontez les crise
- Comment retrouver votre motivation au
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